對于這種現象，有一部分原因，是搜索引摯算法改變，出現的排名波動。可以通過分析競爭對手網站，是不是同一時刻有很大一批網站出現這種情況？如果是，可以等一等，一般百度是在做小調整，影響的范圍太大了，一周左右會再重新調整過來，不過也不排除不再恢復。

　　如果只有你的網站出現這種情況，甚至你所優化的大部分網站出現這種情況了，或許就是你的操作方法不適合此時的SEO規則了，這就有可能是網站過度優化所造成的了，而且被降權的大部分網站會是這種原因，關于網站優化過度，天津網絡優化小編告訴您要這樣應對呢？

　　去掉你優化的痕跡，當然，不要隨意改動網站的標題。注意以下幾點的優化：

　　1、檢查一下你網站的外部鏈接，是否錨文本太過于集中？做外鏈錨文本時，要注意錨文本的多樣性。

　　2、看一下你所做的外部鏈接，是否太集中于某一平臺？做外鏈時，要注意鏈接的廣泛性。

　　3、檢查一下你網站的內部鏈接，千萬不要集中只體現你的目標關鍵詞，時刻記住：要以長尾關鍵詞為主。

　　4、檢查一下網站的H標簽、B標記使用是否得當。

　　5、是不是全站頁面標題后綴關鍵詞都統一的？如果是，請盡快去掉或改成公司名字。

　　6、面對現在的百度SEO，原創是很重要的。你摘抄的網站內容哪怕被一個網站收錄過，百度也是可以分辨出哪個是原創，哪個是復制內容。